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  LA IMPORTANCIA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA NATACIÓN  El día de hoy hablaremos de la inteligencia emocional, Espero que les guste  ¿Qué es la inteligencia emocional? La inteligencia emocional se trata de la  capacidad que el ser humano tiene de entender y gestionar sus emociones . Con ella podrás poner nombre a tus sentimientos y sensaciones, ajustando su control, mejorando la relación con los demás,  desarrollando la empatía e intentando sobrellevar de la mejor manera posible sentimientos negativos como la ira o la frustración. ¿Para que sirve la inteligencia emocional para la natación? La  inteligencia emocional es un aspecto clave para mejorar practicando la natación . Lógicamente, el entrenamiento físico es sumamente importante para adaptarse al medio acuático, perfeccionar tu técnica de nado, los estilos que pones en práctica y tus tiempos o marcas en el agua, pero  no debes olvidar el componente psicológico, fundamental para la autosupera...

LA HISTORIA DE LA NATACIÓN  E l día de hoy vamos a hablar de la historia de la natación  En la era moderna, la natación de competición se instituyó en Gran Bretaña a finales del siglo XVIII. La primera organización de este tipo fue la NATIONAL SWIMMING SOCIETY, fundada en Londres en 1837. En 1869 se creó la Metropolitan Swimming Clubs Association (ASA). El primer campeón nacional fue Tom Morris quien ganó una carrera de una milla en el Támesis en 1869.  A pesar de que en la antigua Grecia la natación ya se practicaba, hecho que quedó reflejado en escritos como la Ilíada o La Odisea, además de en multitud de utensilios de barro, este deporte nunca formó parte de los Juegos Olímpicos antiguos. Sin embargo, la natación sí estuvo presente en los primero Juegos modernos de Atenas de 1896 y desde entonces siempre ha estado incluida en el programa olímpico. La competiciones femeninas de natación se incluyeron por primera vez en los Juegos Olímpicos de 1912 y la primera apar...

la  importancia  de  la  química  en  la   natación  el día de hoy vamos a hablar de la importancia de la química en la natación.  Yo les voy a platicar una experiencia, cuando estaba en natación en mis primer año me dieron un curso de la importancia de nada, la importancia de el cloro en la alberca, por que hay que limpiar la alberca, etc. se preguntaran que por que me dieron ese curso, me lo dieron por que yo antes daba clases a pequeños  ¿Porqué la química es es importante en la natación?. Un estudio que hizo Estados Unidos afirmaron que el cloro y todos los químicos que se utilizan para limpiar la alberca, cuando lo agregan al aguan matan todos lo gérmen es. De acuerdo con el estudio en cloro y el pH son la primera defensa contra los gérmenes que pueden enfermar a las personas. ¿Por que se agrega cloro al agua? El cloro se agrega al agua para matar gérmenes. Cuando se agrega a una piscina, forma un acido débil llamado ...

LAS MATEMATICAS EN LA NATACION  El dia de hoy hablaremos de las medidas de las albercas, tiempos de cada prueba con mis tiempos, metros de cada prueba ect. En la natación existen 2 tipos de albercas, una alberca es de 25 metros mas conocida como "semiolimpica" y la otra alberca es de 50 metros mas conocida como "olimpica" en las dos albercas se hacen las mismas pruebas, no hay mucha diferencia en las pruebas, pero si hat diferencia en los tiempos   EN MI OPINION ME GUSTA MAS LA ALBERCA DE 50 METROS POR QUE NO TE CANSAS FACILMENTE, PERO A CADA QUIEN LE GUSTA ALGUNA  PRUEBAS DE NATACION  Libre o crol:  50, 100, 200, 400, 800 y 1.500 metros individual; 4 x 100 y 4x200 metros relevos  Espalda o dorso:   50, 100, 200 metros individual. Braza o  pecho:   50, 100, 200 metros individual. Mariposa:   50, 100 200 metros individual. Les voy a compartir algunos de mis tiempos en mis mejores prubas que son: 50 crol    35,11 cc    ...